有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我跟男朋友前幾天分手了我們認(rèn)識也就幾個月他比我小兩

我跟男朋友前幾天分手了我們認(rèn)識也就幾個月他比我小兩

女 | 18歲 2018-03-12 15:34:12 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我跟男朋友前幾天分手了我們認(rèn)識也就幾個月他比我小兩歲剛開始我無法接受比我小覺得他就是一小孩子但是他一直天天纏著我因為都在同一個店上班時間久了我覺得他的心理年齡不像比我小的就接受了剛開始我能感覺他特別喜歡我,可后來他要出去打工了我也去別的地方上班了就覺得他變冷淡了屬于對我冷暴力我一氣之下說了分手他同意了我刪了他好友后來我后悔了又加他了求他不要離開我他卻說我們很多方面都不適合,我天天這樣胡思亂想在痛苦里度過也無法好好上班曾想吃安眠藥割腕來求解脫可終還是擔(dān)小我不知道我怎么辦我總安慰自己忘了他,他不值得可我還是走不出來,希望有人可以開導(dǎo)我讓我走出這個黑暗想開,我以前是一個特別堅強(qiáng)樂觀善良的女生,現(xiàn)在變得頹廢逃避痛苦各種負(fù)能量

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

譚伯
譚伯 射陽縣四明醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽囊息肉,胃穿孔,闌尾炎,斜疝,直疝,精 幫助網(wǎng)友:29645稱贊:24
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2018-03-12 16:12:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是感情問題吧,這個說明你對他還是有感情的,如果他對你也是。
      指導(dǎo)意見:
      可以暗示一下了,等他來找你了,如果不想,也沒有關(guān)系,大腦便有潛意識忘掉不愉快的事的功能的,建議平時,應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學(xué)研究表明,運(yùn)動能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-03-12 16:29:21 我要投訴

      你好,失戀之后肯定是需要一段時間走出來的,對于這個情況,你目前的情況多和自己其他的親朋好友在一起,減少獨處,平時的時候也可以出去旅游,散散心,多培養(yǎng)一些興趣愛好,豐富自己的日常生活,就用其他的事情來覆蓋掉失戀的事情,這個你才可以逐漸走出來。

2018-03-12 18:39 ask84043257ru 追問

可是我因為工作原因不能呆在家人身邊,平時一休息就是自己一個人總胡思亂想

2018-03-13 11:41醫(yī)生回答:

你好,那你自己一個人的時候多出去散散步,平時也可以看一些積極陽光的信息。

夏光彬
夏光彬 公主嶺市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 五官科耳鼻喉科疾病,在鼻炎,咽炎,鼻竇炎等呼吸道疾 幫助網(wǎng)友:12479稱贊:15
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2018-03-12 16:29:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮是一種感情糾葛的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)該保持開朗樂觀的心態(tài),走自己的路。不是你的菜,不要去哇。
      
      以上是對“我跟男朋友前幾天分手了我們認(rèn)識也就幾個月他比我小兩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊銀
楊銀 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,肩周炎,頸椎病,,骨折,不孕癥,男性不育 幫助網(wǎng)友:16395稱贊:76
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2018-03-12 16:46:05 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況來看,是屬于分手后思想沒有轉(zhuǎn)變回來,也可以說沒有遇到更合適的,
      指導(dǎo)意見:
      對于你的情況,現(xiàn)在才18歲,而你原來男朋友才16歲,這個年齡段思想還沒有成型,容易變化屬于正常,你的路很長,遇到更好的機(jī)率也很大,轉(zhuǎn)移注意力最主要
      

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