健康咨詢描述: 現(xiàn)在我大三,頭發(fā)發(fā)際線后移,額頭稀少主要就是大二時期,平時經(jīng)常熬夜到兩點,抽煙,
你說的這種情況一樣頭發(fā)稀疏變少的狀況主要的一個方面,就是常熬夜睡眠減少,造成這種脫發(fā)頭發(fā)稀疏的現(xiàn)象,首先要改變這種行為習慣,養(yǎng)成定時睡眠的,保證6到8小時以上的睡眠時間,放松心態(tài)這種情況會得到遏制的
指導意見:
你好:
正常情況下,人體由于脫落的頭發(fā)與新生毛發(fā)數(shù)量保持動態(tài)平衡,不會表現(xiàn)出明顯脫發(fā)。但由于內(nèi)分泌、營養(yǎng)、理化等多種原因?qū)е旅摪l(fā)數(shù)量明顯大于新生數(shù)量,就會明顯表現(xiàn)出脫發(fā)癥狀,根據(jù)描述你的這種情況神經(jīng)性脫發(fā)的可能性較大。建議:保持良好生活節(jié)律,早睡早起;保持合理膳食結(jié)構(gòu);注意保持局部清潔衛(wèi)生;參見體育鍛煉;保持心情樂觀。
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