健康咨詢描述: 去醫(yī)院拍片腰椎骨都好的但是長期腰痛已經(jīng)2年多了有解決的辦法嗎去驗血時臨床診斷也是寫腰痛求各位幫忙
根據(jù)你的情況要做,首先要注意休息,避免勞累,外傷受涼,睡硬板床,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,避免彎腰,腰圍固定,休息的時候拿下來,腰背肌功能鍛煉,局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣,藥物鹽酸乙哌立松,如果不能減輕,需要完善腰椎椎間盤ct或者核磁共振檢查,看一看有沒有椎間盤突出癥。
您好,根據(jù)你的癥狀描述,沒有骨質(zhì)的病變,考慮可能是腰肌勞損,或者是有無肌肉,或者是韌帶的損傷導致的癥狀,建議可以采用保守療法,按摩理療等方法進行治療。
按醫(yī)生的指導去按摩了一下按摩師說一天要多做幾次彎腰要手指頭碰到腳趾頭搬東西的時候要做個蹲站的動作先試一段時間先不知道有沒有效果
可以的,進行功能鍛煉會有效果
病情分析:
考慮腰肌勞損引起的現(xiàn)象,會有腰背疼痛,嚴重時活動受限的癥狀。
指導意見:
建議避免劇烈運動和反復刺激,熱敷緩解,涂抹紅花油和扶他林軟膏調(diào)理,可以有所好轉(zhuǎn)。
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