健康咨詢描述: 抑郁了可以很快治愈嗎,最近這段時(shí)間出現(xiàn)了抑郁的癥狀,每天都情緒低落,心情郁悶,我該怎么辦
病情分析:
你好,出現(xiàn)抑郁癥的情況之后,是需要根據(jù)情況及時(shí)的就醫(yī)檢查之后,使用藥物進(jìn)行對癥治療的。
指導(dǎo)意見:
在使用藥物進(jìn)行治療的同時(shí),需要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理,多參加室外的集體活動(dòng),比較輕微的癥狀可以不必藥物治療。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的自身的情緒異常證在,建議應(yīng)該注意緩解心理壓力,再就是增加機(jī)體活動(dòng),使用點(diǎn)中成藥理氣活血治療的。
根據(jù)你描述的這種情況可能性看看,像這種情況,建議你到當(dāng)?shù)氐娜壖椎?,公立醫(yī)院心理咨詢科門診,就是正規(guī)的心理咨詢,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這種情況,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),保證充足良好的睡眠,很快就可以改善。
以上是對“抑郁了可以很快治愈嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,你是應(yīng)該注意調(diào)整情緒的
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你是應(yīng)該注意調(diào)整情緒的,多出去走走,來一次說走就走的旅行。
病情分析:
您好,抑郁癥是心理疾病中很普遍的一種,是可以完全治愈的!希望您對現(xiàn)狀抱有積極的心態(tài)。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)這個(gè)世界上每一個(gè)人幾乎都是抑郁癥患者,您的情況不是很嚴(yán)重,不需要用藥物治療。我建議您去看心理咨詢師。還有“陽光療法”最適合治療季節(jié)性抑郁癥。許多人的病態(tài)在季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)有所發(fā)展,表現(xiàn)為冷淡消沉、無精打采、工作效率下降。這些癥狀在陽光照耀下會漸漸消失。如果堅(jiān)持每天早晨連續(xù)散步30至60分鐘,讓臉好好曬曬溫暖的陽光,抑郁的心情會隨之消失。祝您健康。
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