今天晚上下班回來沖涼的時候發(fā)現我的94 胸部里面硬

      你好，根據你的描述，可能由于接近月經來潮，雌激素分泌達到頂峰，會出現乳房的脹痛，建議經期少吃生冷及涼拌的食物，月經干凈三到七天，到正規(guī)醫(yī)院的乳腺外科觸診。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說，近期要注意配合乳腺B超的檢查來判斷。
      指導意見：
      另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意乳腺的護理和衛(wèi)生，
      

      病情分析：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看建議你最好去做個乳腺彩超看看，多數情況下是乳腺增生引起的，建議可以用中藥調理。
      指導意見：
      你好，首先很榮幸能夠幫助你解答離線問題，你描述的這種情況來看建議你最好去做個乳腺彩超看看，多數情況下是乳腺增生引起的，建議可以用中藥調理。
      
      以上是對“今天晚上下班回來沖涼的時候發(fā)現我的94 胸部里面硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況有可能是肝郁氣滯的問題導致的胸部里面硬硬的表現?？赡芘c情緒影響、飲食有關系。
      指導意見：
      可以考慮去醫(yī)院檢查一下乳腺彩超看看?？梢钥紤]請有經驗的中醫(yī)大夫看看，選擇中藥如逍遙散加減來調理治療。保持心情舒暢，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結合。注意飲食營養(yǎng)。少吃大豆類瘦肉類食品。
      

      病情分析：
      你好，這種情況，硬塊應該是在乳頭下方位置，可活動，兩邊對稱。
      指導意見：
      建議，這是正常的，并不是腫塊，正常乳腺組織，就是這樣的，每個女性都有，不必擔心。