鍛煉陰莖持久力？我老公已經(jīng)是中年了

      病情分析：
      您好，你說的這種現(xiàn)象很普遍的，要從日常生活中方方面面的進行調(diào)理，首先要在心理上樹立信心，因為男性的能力受年齡的影響應(yīng)該并不明顯。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：如果伴有耳鳴腰酸腿軟等癥狀，就需要開些養(yǎng)腎的中藥略加調(diào)理。建立科學(xué)的生活方式，比如飲食要營養(yǎng)均衡、不吃寒冷的食物，堅持鍛煉身體顯得尤為重要。
      

      病情分析：
      首先是每天跑步，大腿部位肌肉鍛煉是會刺激到雄性激素分泌的。所以跑步比較好。
      指導(dǎo)意見：
      然后是不能熬夜。然后是每天吃枸杞20粒左右，然后多吃紅棗，黑豆，桂圓這類食物，記得多喝水。
      

      病情分析：
      你好你老公的情況考慮與年齡有關(guān)，如果不節(jié)制性生活加重癥狀的提前出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      最好看看中醫(yī)，用中醫(yī)調(diào)理看看，要節(jié)制房事，多吃補腎的食物，如狗肉、羊肉等食物。
      
      以上是對“鍛煉陰莖持久力？我老公已經(jīng)是中年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮隨著年齡的增長性功能有所下降是正常的，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意多運動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，注意飲食要營養(yǎng)均衡，祝你健康。
      

      你好！這個年齡的男性出現(xiàn)性功能減退，需要考慮是體內(nèi)雄性激素分泌水平下降所導(dǎo)致的，建議最好去醫(yī)院檢查性激素和血糖血脂，如果檢查提示雄性激素分泌不足的話，可以通過服用十一酸睪酮膠囊來補充治療