飲食調理1、以軟食為主,適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。
2、陽痿患者宜進食壯陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、陽痿患者宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。
6、陽痿患者不要酗酒。
7、禁食肥膩、過甜、過咸的食物。
你好,根據(jù)你的描述情況,你的這種癥狀表現(xiàn),是因為隨著年齡增長性功能減退,這是正常的生理現(xiàn)象,不用擔心。建議鍛煉身體,增強營養(yǎng),增強體質。不要熬夜不要過度勞累。注意多休息。
以上是對“性欲降低,一個月只能進行一次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你這是年齡增大,工作壓力大等原因導致的腎虛引起的勃起無力,早泄,戒補腎是關鍵。建議,一保持自信狀態(tài),要學會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質量,二多鍛煉身體,改善體質,多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食品,三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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