我今年二十二歲，三年開(kāi)始發(fā)現(xiàn)手指甲生長(zhǎng)特別緩慢

      你好，出現(xiàn)這種指甲生長(zhǎng)緩慢的情況需要排除缺乏微量元素導(dǎo)致的。要注意飲食。平時(shí)可以多吃含鐵含鋅硒等黑芝麻以及核桃等堅(jiān)果。不要吃辛辣的，飲食要清淡。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答。根據(jù)你的描述，指甲生長(zhǎng)緩慢，考慮和營(yíng)養(yǎng)，環(huán)境等有一定的關(guān)系，也是某些疾病的一種表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)鈣質(zhì)的食物，避免熬夜，建議最好去醫(yī)院進(jìn)行一下相關(guān)的檢查，排除一下是否有微量元素缺乏的可能。

      病情分析：
      您好，指甲緩慢考慮是微量元素缺乏引起的，還需要注意有沒(méi)有斷裂，變色等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：注意多曬太陽(yáng)，注意飲食營(yíng)養(yǎng)搭配，多吃富含鈣鐵等微量元素的食物，注意規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
      以上是對(duì)“我今年二十二歲，三年開(kāi)始發(fā)現(xiàn)手指甲生長(zhǎng)特別緩慢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，今年二十二歲，三年前開(kāi)始發(fā)現(xiàn)手指甲生長(zhǎng)緩慢等情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這種情況，大概是缺乏微量元素引起的，建議你就診一下三甲以上醫(yī)院皮膚科醫(yī)生具體檢查確診一下。