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手腕健身時(shí)受傷,能不能好

男 | 23歲 2018-03-07 09:27:00 6人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢(xún)描述: 手腕健身時(shí)受傷,能不能好,骨頭沒(méi)事,手腕用力疼,旋轉(zhuǎn)疼、需要多久恢復(fù)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳淑華
吳淑華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗塞,顱腦損傷等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:34055稱(chēng)贊:2
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2018-03-07 09:28:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況不要擔(dān)心,慢慢恢復(fù)吧!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      恢復(fù)期間盡量注意休息,減少活動(dòng),用熱毛巾熱敷,促進(jìn)血液的循環(huán),多按摩不會(huì)有后遺癥的。

2018-03-07 09:29 ask83947170w1 追問(wèn)

就是修養(yǎng)是嗎

2018-03-07 09:29醫(yī)生回答:

注意休息就

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱(chēng)贊:2
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2018-03-07 09:37:27 我要投訴

      你好,仔細(xì)研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,考慮是手腕部的韌帶拉傷。建議用支具固定避免活動(dòng)。大概四周能夠恢復(fù)。如四周不能恢復(fù),建議復(fù)查磁共振。

2018-03-07 09:39 ask83947170w1 追問(wèn)

謝謝4周后去做核磁檢查

2018-03-07 09:39醫(yī)生回答:

是的,目前手腕一定要用支具固定,避免活動(dòng)。

2018-03-07 09:44 ask83947170w1 追問(wèn)

健身護(hù)腕行嗎

2018-03-07 10:41醫(yī)生回答:

健身戶(hù)外是可以的。

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場(chǎng)衛(wèi)生所   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱(chēng)贊:8
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2018-03-07 09:40:23 我要投訴

      根據(jù)你的描述,這種情況一般半個(gè)月左右恢復(fù)正常。適當(dāng)休息,不要進(jìn)行劇烈活動(dòng),可以配合舒筋活血,消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行治療。不要吃刺激性食物,可以配合進(jìn)行熱敷。
      
      以上是對(duì)“手腕健身時(shí)受傷,能不能好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱(chēng)贊:2824
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2018-03-07 09:37:34 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況考慮是肌肉,軟組織、韌帶損傷的可能性比較大,可以及時(shí)的對(duì)癥處理,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意休息,暫時(shí)停止劇烈的運(yùn)動(dòng),局部涂抹云南白藥噴霧劑,按說(shuō)明使用,每天做做局部的熱敷,應(yīng)該會(huì)有好的效果
      

呂厚寧
呂厚寧 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)面部年輕化,注射除皺,面部提升術(shù),重瞼術(shù),假體 幫助網(wǎng)友:11212稱(chēng)贊:6
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2018-03-07 09:38:16

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的癥狀分析,您的情況考慮是肌肉軟組織的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以每天熱敷患處,可以外用云南白藥氣霧劑局部應(yīng)用,平常注意限制手腕活動(dòng)。
      

宮君麗
宮君麗 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)卵巢囊腫,子宮肌瘤子宮內(nèi)膜異位癥,輸卵管狹窄, 幫助網(wǎng)友:10655稱(chēng)贊:2
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2018-03-07 09:46:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮是存在軟組織損傷的問(wèn)題。局部涂抹扶他林。另外可以吃些三七片。24小時(shí)以后可以熱敷一下。大約四周以后能恢復(fù)。建議避免活動(dòng)。
      

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