健康咨詢描述: 患者女17歲身高1.48米,身體發(fā)育感覺有些早,個子不長,想就醫(yī)看看,還能長個嗎?未曾就醫(yī)為孩子著想,看有甚辦法幫孩子增高。爸爸1.69米,媽媽1.57米,營養(yǎng)良好,長期打羽毛球.兩歲時一年只長了2厘米,以后每年約長4厘米,是否屬于身材矮小身高低于多少為矮小癥?
想得到怎樣的幫助:小兒矮小癥
病情分析:
這情況也可能屬于遺傳等因素導致異常的情況,注意休息較好的,
指導意見:
建議應該及時到醫(yī)院選擇抽血看一下內(nèi)分泌情況再考慮調(diào)理較好,平時應該避免壓力大或精神緊張
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關,還和后天因素有關,比如營養(yǎng)狀況,運動情況等,可以通過加強鍛煉,適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長
你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關,如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會太高大,也可以通過后天努力適當性的增長身高。不能挑食偏食,多吃應季蔬菜水果多喝水。適當補充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白。適當增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當補d補鈣促進骨骼生長。必要時檢查生長激素,如果生長激素缺乏需要用藥補充
以上是對“小兒矮小癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,你應該去醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科查一下孩子是否是矮小癥,測一下骨齡,明確一下孩子到底是因為什么原因?qū)е碌陌?,才能進行針對性的治療。同時,要注意小孩的飲食習慣.兒童需要哪些營養(yǎng)一個能做到平衡膳食的人,是不需要額外補充某種單一營養(yǎng)素的.否則,反而會打亂體內(nèi)各種營養(yǎng)素的平衡狀態(tài).兒童的生長發(fā)育很快,如果營養(yǎng)供應不足,或者營養(yǎng)素不均衡,會使腦神經(jīng)細胞營養(yǎng)不良造成智力障礙;或者導致生長發(fā)育遲緩,體重身高不達標等.人體需要的營養(yǎng)有:⑴,水:水是維持生命不可缺少的物質(zhì),能幫助代謝,調(diào)節(jié)體溫,構成全身組織,并對各種食物的吸收和排泄有攜帶作用.水每日需要攝入量為每公斤體重25—35毫升.⑵,蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是生命的基礎,是構成人體細胞的主要成分.如蛋白質(zhì)攝入不足,會造成兒童發(fā)育緩慢,抗病力減弱,體重減輕,容易疲勞,貧血,發(fā)生營養(yǎng)不良性水腫,甚至影響大腦的發(fā)育造成智力低下.蛋白質(zhì)攝入過量,會影響消化功能引起消化不良,從而導致高營養(yǎng)性營養(yǎng)不良,出現(xiàn)小兒厭食癥,小兒疳疾或佝僂病等.蛋白質(zhì)每日攝入量標準為:按公斤體重乘以需要量系數(shù),1—3歲為1.80;4—6歲為1.49;7—10歲為1.21(換算的蛋白質(zhì)用量單位為克).瘦肉,雞,魚,牛奶,花生,豆類等食物中含有較高的蛋白質(zhì).在攝入蛋白質(zhì)時,最好是動物蛋白與植物蛋白同時食用,以增強不同類型蛋白質(zhì)的互補作用,對人體的營養(yǎng)價值會更高.⑶,脂肪:脂肪主要用來變成生長發(fā)育的“能量”,兒童生長發(fā)育快,一般每天每千克體重需要2—4克脂肪.在乳類,蛋黃和肥肉中含有大量脂肪.脂肪攝入不足會導致小兒體質(zhì)瘦弱,發(fā)育不好.過量則易至肥胖癥發(fā)生.⑷,碳水化合物:人體80%的熱量來自碳水化合物,碳水化合物還有能保證蛋白質(zhì)不被過多分解的作用.兒童每天每千克體重需要10—20克碳水化合物.食物來源于谷類,豆類,薯類和食糖中.⑸,維生素:維生素是維持人體正常生理活動所必需的有機物質(zhì),缺少維生素可引起許多疾病.維生素攝入應以蔬菜為主,在蔬菜,水果,魚肝油,牛奶,動物內(nèi)臟中含有豐富的維生素.⑹,微量元素:只要按照上述營養(yǎng)素參考標準,給予了均衡的膳食;微量元素攝入量基本能滿足小孩生長發(fā)育的需要,不用特殊補給微量元素的。而且還要經(jīng)常帶孩子進行有氧運動,不用太激烈,只需要進行一些慢跑、跳繩、踢毽子等運動就行了。
溫馨提示:
正常均衡飲食,少吃零食。
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