我十四歲，男，人比較瘦

      一定要調(diào)節(jié)好心情，不要過(guò)于擔(dān)心自己的身體狀況，一定要通過(guò)健康的方式來(lái)達(dá)到減肥的效果，可以增加運(yùn)運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意飲食單藥減少卡路里的攝入
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，建議你平時(shí)應(yīng)該少吃主食，多吃新鮮蔬菜和水果。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如游泳或者打籃球?？梢酝ㄟ^(guò)針灸局部減肥，或者局部按摩減肥。
      

      你好先生歡迎來(lái)到咨詢平臺(tái)咨詢，根據(jù)您的描述，如果您存在以上問(wèn)題，建議您不用過(guò)于自卑或者煩躁，因?yàn)橥却值哪行砸话愣急硎竞荜?yáng)剛。退出，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)有力氣對(duì)兩性方面會(huì)更強(qiáng)
      
      以上是對(duì)“我十四歲，男，人比較瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈，有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議少吃油膩食物和甜食，多吃蔬菜水果，適當(dāng)增加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。