嗯，最近一陣，跑完完步

      你好，很高興與您在線交流。跑步之后，個(gè)別患者會(huì)有上腹部疼痛。如果是兩肋緣之間的上腹部疼痛考慮胃區(qū)疼痛。建議你休息，觀察一下。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意清淡飲食配合后期中藥來進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，避免超負(fù)荷的勞累，

      病情分析：
      您好，如果每次疼都是月經(jīng)前后的話，那可能和性激素分泌有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，以后月經(jīng)期前后盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，看看還會(huì)不會(huì)有這種疼痛，注意休息。
      
      以上是對“嗯，最近一陣，跑完完步”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，應(yīng)該與月經(jīng)關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，有可能是因?yàn)槔唛g神經(jīng)痛引起，建議你注意休息，防止劇烈運(yùn)動(dòng)，可以囗服漢桃葉片，維生素Bl可以緩解，我的建議給予你幫助。