健康咨詢描述: 今年剛十三,最近來(lái)月經(jīng),在擔(dān)心還能不能長(zhǎng)高,能長(zhǎng)高多少,咨詢一下
病情分析:
身高受多種因素影響,遺傳是主要因素,后天營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體也有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
來(lái)月經(jīng)后還要長(zhǎng)高,只是長(zhǎng)的速度相對(duì)緩慢。平時(shí)注意休息不要熬夜規(guī)律作。增加營(yíng)養(yǎng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
你這個(gè)年齡來(lái)月經(jīng)也是正常的,不會(huì)影響骨骼的發(fā)育,你還是可以長(zhǎng)高的,你不用太擔(dān)心,身高和遺傳,運(yùn)動(dòng),飲食等多種因素有關(guān)。。
你好,13歲來(lái)月經(jīng)很正常,并不是說(shuō)來(lái)月經(jīng)就不長(zhǎng)個(gè)了,來(lái)月經(jīng)標(biāo)志著進(jìn)入了青春期,青春發(fā)育快,你要增加營(yíng)養(yǎng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律,不熬夜。
以上是對(duì)“今年剛十三,最近來(lái)月經(jīng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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