高三男生，皮膚比一般人黑一點

      你好，一般來說這種情況如果是短期內(nèi)可以改善的，通常可以多服用一些維生素c含量高的食物，或者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c都有一定的好處
      

      根據(jù)你的描述，想問一下為什么一定要變白呢，每個人都有自己的特點呀。尤其男孩子黑一點，其實沒有關(guān)系，會讓女生覺得更有安全感，做你自己就好了。
      

      你好，想要皮膚變白，首先要注意防曬措施，不要再太陽底下暴曬，涂抹防曬霜，可以每天用檸檬泡水喝，有助于你的皮膚變白，還可以做一些美白的面膜。
      
      以上是對“高三男生，皮膚比一般人黑一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚的顏色與遺傳有一定的關(guān)系，與日常的曝曬有有關(guān)系。與風(fēng)吹有關(guān)系。所以您在這些方面調(diào)理就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      請保持心情舒暢，避免風(fēng)吹曝曬，少吃黑色食物。注意飲食營養(yǎng)，加強(qiáng)體育運動鍛煉。避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合?？梢钥紤]選擇藥物如歸脾丸、六味地黃丸來調(diào)理。