，前段時(shí)間兩個(gè)腳都崴到了

      根據(jù)你描述的情況考慮應(yīng)該是下肢靜脈回流障礙造成的不適癥狀，可以去醫(yī)院做雙下肢的動(dòng)靜脈彩超來(lái)明確診斷，及時(shí)對(duì)癥治療。平時(shí)盡量避免久坐站立，坐的時(shí)候抬高下肢，以利靜脈回流。
      

      你好，請(qǐng)問(wèn)現(xiàn)在有什么不適疼痛的感覺(jué)么？根據(jù)你所描述的情況，考慮扭傷以后血絡(luò)不同造成的?？梢栽谇嘟铒@露的部位針刺放血。如果沒(méi)有不適，可以不用管他。
      

      病情分析：
      你好你的這種情況建議您到醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查，拍個(gè)片子看一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你急性期要用冷敷的方法，過(guò)了急性期可以用熱敷，局部可以涂抹紅花油，口服活血止痛化瘀的藥物。
      
      以上是對(duì)“，前段時(shí)間兩個(gè)腳都崴到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)實(shí)在不好把崴腳和血管突出扯上關(guān)系。這個(gè)崴腳后注意多休息，有時(shí)間多做做局部熱敷或中藥熏洗，這個(gè)有利于病情恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中注意多做做局部熱敷，近期多休息，避免不必要的體力活動(dòng)。血管的情況繼續(xù)觀察吧，這個(gè)一般不至于影響身體健康，也無(wú)需特殊處理。