18:56:12 因為學校有活動

      病情分析：
      考慮軟組織受損引起的現(xiàn)象，會有局部疼痛麻木，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和長時間站立，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述和癥狀表現(xiàn)，你這樣的情況屬于長期久站導致的肌肉酸脹疲勞，建議你用熱水進行泡腳，可以貼膏藥，祝早日康復
      

      您好，看到您的問題描述，可以告訴你，是由于血液循環(huán)不暢導致的。建議你可以用熱水泡腳過后，躺床上下肢抬高，局部按摩熱敷等。
      
      以上是對“18:56:12 因為學校有活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您的描述，可以用手按摩按摩，抹點紅花油，平時注意休息，保持心情舒暢，避免勞累，避免壓力太大，不要熬夜，規(guī)律飲食。。
      

      出現(xiàn)肌肉勞損性疼痛的可能性較大。建議注意休息，避免受涼及勞累，適當?shù)奶Ц呦轮?，有利于靜脈血液回流減輕水腫。晚上可以給予溫水泡腳。
      

      病情分析：
      您好，這種情況是腳部軟組織勞損引起的，出現(xiàn)腳部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程。
      指導意見：
      需要休息，不要勞累，局部熱敷及理療，可以外用云南白藥膏及內服舒筋活絡的中成藥，有利于愈合。
      

      你好，你的這情況考慮是勞損造成的，暫時不要穿高跟鞋了，建議24小時后熱敷，注意休息幾天，盡量少活動，睡眠時可以抬高患肢，注意觀察幾天，如果嚴重及時去醫(yī)院檢查一下，祝健康。
      
      以上是對“18:56:12 因為學校有活動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！