最近時期，每次開車出門

      你好，根據(jù)你說的情況。有輕度強迫癥的情況。強迫癥是一種神經(jīng)官能癥，是焦慮癥的一種。總是被一種入侵式的思維所困擾，在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為，使患者感到不安、恐慌或擔(dān)心，而進(jìn)行某種重復(fù)行為有時會令患者感到這種壓迫感可以得到舒緩。你現(xiàn)在有強迫觀念，注意注意心理調(diào)節(jié)。
      

      病情分析：
      你好，是不是你最近工作或者生活壓力大引起的？睡眠質(zhì)量如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情不要緊張，多吃水果蔬菜營養(yǎng)均衡，加強運動增強體質(zhì)。飲食清淡、作息規(guī)律，注意休息避免過度勞累。
      
      以上是對“最近時期，每次開車出門”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，很多人都有這樣的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況是屬于輕度強迫癥的表現(xiàn)，主要還是對自己不信任，建議你轉(zhuǎn)變自己的生活態(tài)度，盡量去和人多交流，完成一件事情一定要相信自己，不要這樣反復(fù)無常的檢查