健康咨詢描述: 感覺胸口悶得很,喘不上氣,很想大喊發(fā)泄,很壓抑,自己也一直沒辦法集中注意力去做一些事情!生活感情也都一團糟,都萌生了結(jié)束一切的想法!
你好,考慮是壓力大導(dǎo)致的,屬于心理因素造成的,所以應(yīng)該及時調(diào)整,現(xiàn)在社會工作競爭激烈,壓力比較大,每一個人都會有煩躁的時候,所以一定要及時自我調(diào)整,平時可以多參加戶外運動,與人交流愉悅心情,能緩解癥狀。
病情分析:
您好,根據(jù)您的癥狀分析,考慮是有輕度的抑郁癥的,是需要心理疏導(dǎo)的。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院心理科就診,采用心理治療的方法進行治療,平時忌辛辣刺激食物,多參加戶外運動,多與人溝通。
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