我每天睡覺(jué)都要做夢(mèng)，有時(shí)候一晚上還要做兩三個(gè)

      過(guò)度用腦以及情緒波動(dòng)過(guò)大，或者過(guò)度疲勞等。會(huì)影響到患者正常的工作以及生活，應(yīng)該積極的查找出病因，然后進(jìn)行有針對(duì)性的治療。睡覺(jué)之前兩個(gè)小時(shí)盡量不要吃東西，可以用熱水泡腳或者喝一杯熱牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量，緩解多夢(mèng)的現(xiàn)象。

      可能是精神緊張或者壓力過(guò)大導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差。建議睡覺(jué)前可以散散步然后用熱水泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，喝一杯熱牛奶。睡前也可以吃一點(diǎn)桂圓干來(lái)增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，這種情況考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可使用維生素b1、谷維素、安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多吃富含維生素的食物，同時(shí)合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。
      以上是對(duì)“我每天睡覺(jué)都要做夢(mèng)，有時(shí)候一晚上還要做兩三個(gè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      失眠多夢(mèng)，一般多和工作生活學(xué)習(xí)的壓力，建議從壓力源入手，可能更好的解決問(wèn)題。不知道夢(mèng)中的內(nèi)容你是否見(jiàn)過(guò)，如果你對(duì)夢(mèng)境很好奇，或者感覺(jué)特別不適，歡迎找我進(jìn)行精神分析解夢(mèng)。

      病情分析：
      根據(jù)你這個(gè)情況你這個(gè)可能是輕度的失眠，這個(gè)夢(mèng)多是體虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)好好鍛煉身體提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)…可以晚上睡覺(jué)前喝杯牛奶都可以改善睡眠