我是現(xiàn)在上初一的小女孩

      病情分析：，根據(jù)你的描述，建議你平時(shí)注意飲食的調(diào)整，可以口服板藍(lán)根等，禁食辛辣等刺激的食物指導(dǎo)意見：其間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其魚蝦一類的,保持心情的舒暢，對(duì)疾病的愈合都有幫助的
      

      你好，像你這種情況，平時(shí)要飲食均衡，不要挑食。多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，生活要有規(guī)律，不要熬夜。平時(shí)要多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力。
      

      病情分析：
      這個(gè)問(wèn)題，可能是自身免疫有點(diǎn)問(wèn)題，建議自己平時(shí)多注意看看怎樣
      指導(dǎo)意見：
      可能是免疫力有點(diǎn)低。所以比較容易出現(xiàn)感冒，平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)增加抵抗力，在不行就用點(diǎn)提高免疫力的藥物就可以了
      
      以上是對(duì)“我是現(xiàn)在上初一的小女孩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。這種情況應(yīng)該是抵抗力比較低。加強(qiáng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律化，早睡早起，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉蛋白，豆類谷類，牛奶等等。衣著隨外界環(huán)境增減。避免吃辛辣刺激和涼的食物及垃圾食品。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，可以適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)豐富。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過(guò)大。保持良好的心態(tài)，穿衣要適度，勤飲水，食用新鮮水果蔬菜。減少去人員密集不通風(fēng)的地方。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述現(xiàn)在正在上初中，經(jīng)常出現(xiàn)感冒，這是免疫低有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下建議你每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。飲食規(guī)律，可以口服玉屏風(fēng)顆?；蛘咂ザ嗄驴诜?。