我有高血壓已有三年多的時(shí)間了

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，考慮是血壓?jiǎn)栴}，一般首選是氨氯地平，同時(shí)平時(shí)最好低鹽低脂飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      以低鹽、低動(dòng)物脂肪飲食為宜，多飲水，適度的活動(dòng)，并避免進(jìn)富含膽固醇的食物。祝你健康。
      

      你好，高血壓的情況需要注意，終身服用藥物的，而且注意定期檢查，平時(shí)要注意生活規(guī)律，保持充足的睡眠，避免高膽固醇，高脂肪的食物，多休息。
      

      高血壓降壓治療的對(duì)象包括高血壓2級(jí)或以上患者(≥160/100mmHg)；高血壓合并糖尿?。换蛘咭呀?jīng)有心腦腎靶器官損害和并發(fā)癥的患者；凡血壓持續(xù)升高六個(gè)月以上，改善生活行為(減輕體重，減少鈉鹽攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，限制飲酒，減少脂肪攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng))后血壓仍未獲得有效控制者。一般主張血壓控制目標(biāo)值至少≤140/90mmHg。糖尿病或慢性腎臟病合并高血壓者，血壓控制目標(biāo)值≤130/80mmHg,所以你要根據(jù)你的其他具體情況來(lái)決定是否用藥。
      
      以上是對(duì)“我有高血壓已有三年多的時(shí)間了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)具體的情況來(lái)看的是需要將血壓控制在合理的范圍，不能吃過(guò)分油膩的食物，不能吃過(guò)分偏咸的食物的，根據(jù)具體的情況來(lái)進(jìn)行專業(yè)的治療和分析