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十五歲了,身高較低,現(xiàn)在是一米六五

男 | 15歲 2018-02-28 22:55:00 3人回復(fù) 來自庫爾勒市

健康咨詢描述: 十五歲了,身高較低,現(xiàn)在是一米六五,最近幾個月都沒怎么長高,體重五十八公斤

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周恒
周恒 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院德州醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:18084稱贊:44
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2018-02-28 23:00:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你這個年紀(jì)還是可以長高的,不需要擔(dān)心的。首先保證睡眠,盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床,10點(diǎn)30左右就要入睡。還有可以試著多做一下運(yùn)動,例如游泳、打籃球、跳高等,每天應(yīng)該堅持半個小時左右。還有就是合理膳食,不挑食
      

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2018-02-28 23:05:45 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,建議你在飲食上調(diào)理,多吃新鮮的水果和蔬菜。也許要均衡,營養(yǎng)要豐富。平時要注意鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力,早晚各喝一袋牛奶。
      

謝勝鋒
謝勝鋒 中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院   二級檢驗師 擅長: 骨折,支氣管肺炎,心力衰竭,慢性阻塞性肺疾病,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:6601稱贊:427
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2018-02-28 22:56:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的情況是屬于青春期二次發(fā)育,身體長高的情況,你現(xiàn)在只有15歲,可能還是能夠長到18歲的,您還是會能夠長一些的
      指導(dǎo)意見:
      是后面的這段時間可能長的會慢一點(diǎn)點(diǎn),建議您每天要保持半小時到一小時中高強(qiáng)度的鍛煉,要補(bǔ)充充分的營養(yǎng),多吃鈣片
      
      以上是對“十五歲了,身高較低,現(xiàn)在是一米六五”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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