每天起來(lái)脖子和后背都很痛

      你好。根據(jù)您提供的信息看。由于你還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，目前建議不要過(guò)多的做這些扭頭出現(xiàn)響聲的動(dòng)作，平時(shí)禁止熬夜，禁止吸煙飲酒。睡眠充足飲食均衡，局部理療熱敷，如果仍然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)則建議到醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      像你這種情況的話(huà)，有可能是晚上睡覺(jué)扭到脖子了，也有可能是有頸椎病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是到醫(yī)院去檢查一下，如果有頸椎病的話(huà)，平時(shí)不要總是低頭，不要總是玩手機(jī)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，不排除有引起頸椎壓迫神經(jīng)，脊椎骨炎癥等一些癥狀表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況需要去醫(yī)院拍片檢查確診情況后合理采取治療，疼痛比較明顯，而且時(shí)間比較久，盡快配合檢查后合理治療，
      
      以上是對(duì)“每天起來(lái)脖子和后背都很痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！