我都11歲了，還沒有來大姨媽

      病情分析：
      你好，你的情況平時的飲食情況怎么樣？平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況不用擔心的，一般青春期初潮大約在14歲左右，平時的身體狀況，飲食營養(yǎng)都是相關(guān)的，所以你要放松心態(tài)，快樂的生活，注意膳食營養(yǎng)，鍛煉身體，愿你健康快樂。

      您好，根據(jù)您的描述，我們給出以下建議
      一、不當清潔：任何女性都要保持個人的清潔衛(wèi)生，尤其是陰道的清潔，這是一個比較私密的部位，也是細菌最容易感染的部位。
      二、穿著不當：女性就應(yīng)該穿一些比較寬松的棉質(zhì)的內(nèi)褲，這樣也就會使得陰道一直在輕松透氣的狀態(tài)。
      三、公共衛(wèi)生沒注意：女性一定要注意少用公共衛(wèi)生用品，尤其是馬桶、毛巾或則是游泳池。

      你好，月經(jīng)初潮年齡是14周歲以前，你11歲，無月經(jīng)也是正常的，要看你的體重及體脂肪率是否達標，還有遺傳因素，地域，氣候等多因素影響，耐心等待吧。
      以上是對“我都11歲了，還沒有來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，月經(jīng)初潮年齡多在13_14歲之間。月經(jīng)來的早晚主要受遺傳因素，其他因素如營養(yǎng)、體重亦起著重要作用。目前月經(jīng)出潮的年齡有提前趨勢，你現(xiàn)在才11歲，不要著急，如果15歲以后還沒來的話，就要去醫(yī)院檢查了。

      你好，根據(jù)你的問題，考慮到每個人的生長發(fā)育與攝入的營養(yǎng)及遺傳有一定的關(guān)系，發(fā)育有早有晚，這個不必擔心，建議平時多攝入一些含有蛋白質(zhì)及微量元素的食物，如牛奶，瘦肉，魚類，蛋類，豆制品，海產(chǎn)品以及新鮮蔬菜水果，適當?shù)募訌娺\動，增強體質(zhì)。

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述的情況，一般情況下女孩子的月經(jīng)來潮是13-14歲，你還是要繼續(xù)觀察一下，祝你健康快樂

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的婦科檢查診治。也可以觀察1-2年看看。
      指導意見：
      以上屬于正常，大多數(shù)女孩的初潮年齡為12-14歲。出現(xiàn)初潮之前，女孩的乳房已經(jīng)開始發(fā)育，身高突然增長，也有的已經(jīng)長出了陰毛或腋毛。
      以上是對“我都11歲了，還沒有來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！