好多年了，在安靜的時(shí)候心里總是會(huì)想很多的東西

      病情分析：
      你好，這說明你學(xué)習(xí)的時(shí)候靜不下心來，所以才會(huì)分心。
      指導(dǎo)意見：
      列一下學(xué)習(xí)目標(biāo)，如果有目標(biāo)了，應(yīng)該就不會(huì)胡思亂想了，這樣對(duì)你的學(xué)習(xí)應(yīng)該會(huì)有好處的。

      你好，根據(jù)你癥狀的描述，我覺得你應(yīng)該是心理問題，建議你最好去正規(guī)三甲醫(yī)院的心理門診，做一下心理干預(yù)治療，同時(shí)那一定要調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)放松自己

      這位咨詢者你好。你的心情可以理解。建議你多與同學(xué)溝通。尤其是把你的所思，所想與父母多溝通交流。必要時(shí)可以找心理醫(yī)生尋求幫助。如果條件不允許。盡量上課的時(shí)侯集中精力。放學(xué)后可以看一點(diǎn)輕松的視頻。不要給自己太多壓力。學(xué)習(xí)不是生活的全部，成績不代表一切。祝你早日快樂起來。
      以上是對(duì)“好多年了，在安靜的時(shí)候心里總是會(huì)想很多的東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你說的情況看，多是強(qiáng)迫癥的癥狀啊，可以用藥調(diào)一調(diào)，也可以看一看心理醫(yī)生，讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你就好了，不必?fù)?dān)心
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看醫(yī)生，一般來說，可以吃些鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào)，平時(shí)多參加體育鍛煉，聽聽音樂，聊聊天，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力