便秘時間長了是不是會出現(xiàn)小肚變大的情況

      病情分析：
      你好，建議，您平時增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，便秘早上可以適當(dāng)?shù)娘嬘眯┓涿鬯⒁獠灰岳苯凡灰杂湍伒氖澄锒喑砸恍┦卟艘约八m當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)胃腸的蠕動蔬菜要多吃些粗纖維的蔬菜比如芹菜等。

      出現(xiàn)便秘癥狀時，養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣非常重要。建議養(yǎng)成每天定時大便的習(xí)慣，大便后及時用柔軟的紙巾擦拭干凈，預(yù)防大便干結(jié)，少食辛辣刺激性食物，避免久坐久站，多吃富含粗纖維類的水果蔬菜。

      你好，很高興為您解答，便秘時間長了不會引起肚子變大的情況，四五天不大便說明便秘非常嚴(yán)重，建議您多吃富含粗纖維的食物，多吃通便的水果，火龍果對于通便效果非常好，建議多吃，平時作對腹部進(jìn)行按摩，促進(jìn)胃腸蠕動。
      以上是對“便秘時間長了是不是會出現(xiàn)小肚變大的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！