上班一直站著有什么好處與壞處上班要不能走來走去站久

      你好，很高興回答您的問題！長期站立會導致現(xiàn)在下肢靜脈血栓。所以你要適當?shù)男菹ⅲ瑢嶋H上沒有什么減肥的效果。祝身體健康，心情愉快！
      

      你好！你描述的情況久站容易導致下肢靜脈曲張，就是下肢血流回心臟不暢，平時若站久了，就應該坐一下，休息一下。晚上睡前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，把腳跟墊高，使腿高于心臟的水平線，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，長期固定姿勢的站立是很容易引起腰肌勞損，靜脈曲張的。
      指導意見：
      綜上所述，最好是不要久坐久立，應該是適當活動活動，久坐或久立不要超過一小時。
      
      以上是對“上班一直站著有什么好處與壞處上班要不能走來走去站久”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      長時間的站著，不能動會引起肌肉緊張也可以減肥的，但是如果你暴飲暴食，估計還會胖，長時間站著不活動，肌肉會覺得累，其他的也沒有什么壞處。