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晚上如果睡覺(jué)遲的話怎么放腿都覺(jué)得不舒服 有什么方法

女 | 21歲 2018-02-24 01:32:28 3人回復(fù) 來(lái)自白銀市

健康咨詢描述: 晚上如果睡覺(jué)遲的話怎么放腿都覺(jué)得不舒服 有什么方法能改變嗎

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張雪琳
張雪琳 通遼市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 顱內(nèi)出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,垂體瘤,動(dòng)脈瘤,顱腦外傷 幫助網(wǎng)友:24474稱贊:3
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2018-02-24 04:47:23 我要投訴

      你好,根據(jù)您提出的問(wèn)題,做出如下回答,可能是由于白天過(guò)于勞累而引起的建議,您最好江夏是太高,適當(dāng)進(jìn)行熱敷或按摩,等會(huì)有所緩解

宋巖
宋巖 通化縣東來(lái)鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,十二指腸潰瘍,急慢性胃炎,膽囊炎,胰腺炎, 幫助網(wǎng)友:36519稱贊:45
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2018-02-24 01:33:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)看,考慮這種情況,你要正常睡覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要嚴(yán)格控制作息時(shí)間,觀察看看。你可以對(duì)腿部進(jìn)行按摩,應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題,祝您健康。

韓連花
韓連花 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)消化科常見(jiàn)疾病如急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:85751稱贊:182
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2018-02-24 01:35:50 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述的情況考慮應(yīng)該是血液循環(huán)不良引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以每天晚上用熱水泡腳,把腿抬高,增加身體的血液循環(huán),平時(shí)白天盡力多休息。
      以上是對(duì)“晚上如果睡覺(jué)遲的話怎么放腿都覺(jué)得不舒服 有什么方法”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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