前幾天從床上滑跌，腳后跟找地

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是從床上掉下來出現(xiàn)的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，考慮是筋受傷引起的癥狀，吃點三七片，舒筋活血片，注意休息，避免重體力活動。
      

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于軟組織損傷。建議多休息，避免久坐久站，在受傷之后，三天之內(nèi)可以給予冷敷，不要熱敷，在傷后三天之后給予熱敷，每晚用熱水泡腳，每次半小時左右，可以外敷扶他林軟膏或口服扶他林。
      

      你好，如果是這種情況的話，那么我建議你還是盡快的去做一下相關的按摩，然后再用一些活血化瘀的藥物，這種情況下肯定還是有一定幫助的。
      
      以上是對“前幾天從床上滑跌，腳后跟找地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況如果局部有壓痛，則考慮為軟組織挫傷可能，如果沒有壓痛，則應注意排除腰椎壓縮性骨折可能。
      指導意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，如果癥狀持續(xù)，且伴有腰部不適，則應進一步予腰椎片檢查。暫時可予扶他林口服處理。