健康咨詢描述: 雙下巴明顯,咬肌特別嚴(yán)重,我想瘦臉和消除咬肌減輕雙下巴,請(qǐng)醫(yī)生幫忙看看
病情分析:
根據(jù)你描述的情況有條件的話可以去正規(guī)的整容醫(yī)院進(jìn)行面診。
指導(dǎo)意見:
日常生活中少吃油膩含脂肪高的食物,飯后半小時(shí)可以多參加戶外活動(dòng)。多吃新鮮蔬菜水果
你好這位朋友,很高興回答你的問題。根據(jù)你所描述的癥狀,建議你去正規(guī)的整形醫(yī)院去做瘦臉,做好系統(tǒng)的檢查,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
病情分析:
你好,一般情況下可以考慮通過運(yùn)動(dòng)配合合理的控制飲食來進(jìn)行,可以選擇慢跑或快走的運(yùn)動(dòng)方式,每次運(yùn)動(dòng)可以在自己承受的范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng)三十分鐘以上,吃飯前可以先喝湯,晚飯可以適當(dāng)?shù)纳俪砸稽c(diǎn),
指導(dǎo)意見:
運(yùn)動(dòng)要長期堅(jiān)持,運(yùn)動(dòng)前可以先進(jìn)行拉伸,最好是隔一天運(yùn)動(dòng)一次,營養(yǎng)要均衡,不要暴飲暴食,也不要過度節(jié)食,
以上是對(duì)“雙下巴明顯,咬肌特別嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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