有什么方法可以延長性生活時(shí)間？不吃藥

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的性生活時(shí)間不同，一般就是3-5分鐘，從進(jìn)入陰道到射精大概5-10分。屬于正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議親可以放松心情，節(jié)制性生活。不要吸煙喝酒，不要?jiǎng)诶郯疽?，不要吃辛辣刺激食物，鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，并不是時(shí)間越長就一定好，做足前戲，雙方滿意就是好質(zhì)量了。
      

      指導(dǎo)意見：
      延長同房時(shí)間的幾個(gè)小技巧1.分散注意力法,同房很投入時(shí)，意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí)，如果想著其它東西的內(nèi)容。就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。2.機(jī)械壓迫法,藥店里一般都有類似的藥膏買。涂在龜頭上，可以降低龜頭的敏感性。另外，就是戴上避孕套。一般這樣比直接同房時(shí)間要長。3.增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)鍛煉,一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長些
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看的，建議你最好是服用一些金鎖固精丸來調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，少吃辛辣的食物，保證良好的睡眠，調(diào)整好心態(tài)，多參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“有什么方法可以延長性生活時(shí)間？不吃藥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個(gè)情況呀，考慮主要還是由于腎虛的原因引起的性功能減退的表現(xiàn)了
      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)难a(bǔ)腎中成藥比如說男寶膠囊以及金鎖固精丸等來進(jìn)行對(duì)癥治療調(diào)理一段時(shí)間試試的了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)性生活時(shí)間短考慮是有前列腺疾病或是心理因素導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好好，現(xiàn)在的情況多鍛煉身體，多喝牛奶和排骨，可以服用固精補(bǔ)腎丸和前列回春膠囊進(jìn)行治療
      

      你好，可以嘗試一下行為治療、多增加性生活前戲、調(diào)動(dòng)雙方性生活初期、男方盡量保持平靜、動(dòng)作從容緩慢、充分利用女方性感覺散漫的特點(diǎn)、輔以撫愛動(dòng)作、使女方將性感逐漸集中到性感官上、并促進(jìn)其高潮早些到來當(dāng)男方感到有強(qiáng)烈的射精欲望而難以克制時(shí)、可以休息片刻、即可抑制射精的發(fā)生停息片刻后再繼續(xù)、可以避免習(xí)慣性過早射精現(xiàn)象。