昨天磕到了，今天早上青了一塊

      你好，根據(jù)你描述的問題，這是有關(guān)外傷引起軟組織損傷，建議先冷敷，再熱敷，最好去醫(yī)院拍片，排除骨折，現(xiàn)在服用一定活血化瘀藥物，希望對你有所幫助

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期x光的檢查，防止出現(xiàn)骨骼的損傷。
      指導意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切記超負荷勞累

      病情分析：
      您好，看了您上傳的圖片，如果您只是疼痛活動不受限制應該只是軟組織損傷。
      指導意見：
      建議您注意休息。如果不放心的話，可以到醫(yī)院去就診檢查一下，如果沒有問題也就放心了。
      以上是對“昨天磕到了，今天早上青了一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！