早年有手淫習(xí)慣，這兩年不多

      你好，陽痿平時要多運動鍛煉，強健的身體才是堅強后盾，多做有氧運動如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐(這能增加血液內(nèi)的氮氧化物的含量，給血管降壓，讓陰莖勃起更有力)及力量鍛煉(這樣就會更有力，更多肌肉，睪丸激素也就會變更多)。再是注重飲食調(diào)理，要控制體重，少酒戒煙，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁，一天一根香蕉。
      

      經(jīng)常性的手淫，會引起生殖器官炎癥，影響性功能，將來對生育功能也會有一定的影響。建議一定要改掉手淫習(xí)慣。適當(dāng)?shù)目诜鹳F腎氣丸，威爾膠囊，調(diào)整一下。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的這種情況不排除長期不良習(xí)慣造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好戒掉上述不良習(xí)慣，注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免熬夜。建議口服參雄溫陽膠囊。如果情況不緩解，最好去醫(yī)院就診
      
      以上是對“早年有手淫習(xí)慣，這兩年不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！