足底頸膜炎8個月了現(xiàn)在在做拉伸訓(xùn)練慢慢恢復(fù)請問可以

      你好，根據(jù)你的描述，可能由于腳底持重，磨損等導(dǎo)致。氨糖軟骨素主要用于膝關(guān)節(jié)勞損，或者外傷，缺鈣等癥狀，建議睡前用艾葉，紅花，鹽，姜片，花椒，熱水煮開，加入溫水泡腳，邊泡邊按摩足底。
      

      病情分析：
      這可能與勞累等運動過度大有關(guān)系的，暫時要注意休息保養(yǎng)，
      指導(dǎo)意見：
      這個問題一般需要休息保養(yǎng)好，暫時也是可以繼續(xù)布洛芬膠囊治療試試，都是會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“足底頸膜炎8個月了現(xiàn)在在做拉伸訓(xùn)練慢慢恢復(fù)請問可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，請問你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢？有沒有其他不舒服的嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你這情況建議你不要著急，這個情況是可以吃的，不過最好還是積極治療比較好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答這個問題。根據(jù)你的描述可知你患有筋膜炎
      指導(dǎo)意見：
      鑒于你的這種情況，你所說的這兩種藥，都是治療骨關(guān)節(jié)軟骨的藥，好像對你的病沒有什么效果。非甾體抗炎藥是效果最好的藥。
      

      病情分析：
      你好，足底筋膜炎是不正確的運動引起的慢性損傷，如長時間的逛商場、沒有熱身的登山健身、長期徒步旅行等，很容易引起足底的慢性損傷，從而導(dǎo)致足底筋膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      足底筋膜炎應(yīng)減少跳、跑、長走等足部大量運動。每晚可用溫?zé)崴菽_，促進局部血液循環(huán)。最好選擇較松軟的鞋，如休閑鞋，鞋穿久了要換。如果不是很嚴重，不用吃藥。