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天氣冷一點就手腳冰涼

女 | 18歲 2018-02-19 15:04:21 4人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 天氣冷一點就手腳冰涼,只有運動過程中會熱起來,運動完馬上就冷下來了,怎么都暖不起來,熱水袋什么的都沒用,這是不是體質偏寒,怎么改善,需要補什么嗎

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朱曉軍
朱曉軍 三明市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:72673稱贊:5262
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2018-02-19 15:10:04 我要投訴

      指導意見:
      這種情況建議平時禁食生冷寒涼的食物,避免熬夜勞累,避免受涼,避免長時間坐著不動,可以找中醫(yī)看看,應用中藥養(yǎng)血活血的藥物調理一下,比如四物湯。
      

陳章儉
陳章儉 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓,心律失常,前列腺增生 幫助網(wǎng)友:11378稱贊:39
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2018-02-19 15:07:43 我要投訴

      病情分析:
      你所描述的這種情況,是由于身體末梢部位血液循環(huán)不暢所引起,天氣寒冷時,血管收縮,會加重局部的缺血,而運動后,血管擴張,血流增高,所以會得到改善。
      指導意見:
      機體并不存在偏寒這個說法的,其實,大部分人都存在你所描述的這種情況,只是癥狀有輕有重罷了,感覺到冷的時候,要么運動一下,要到用熱水泡泡腳,平常加強一下體育鍛煉即可,不需要補什么的。
      

王晶晶
王晶晶 主治醫(yī)師 擅長: 破傷風,鎖骨骨折,橈骨遠端骨折,關節(jié)脫位,胸腰椎骨 幫助網(wǎng)友:30013稱贊:6
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2018-02-19 15:16:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況,那么首先考慮還是你的體質,有點虛弱而已
      指導意見:
      這種情況沒有什么好的辦法,你可以用中藥調理一下,堅持體育鍛煉就可以了!!
      
      以上是對“天氣冷一點就手腳冰涼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

岳軍
岳軍 靈璧縣第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 生殖器皰疹,尖銳濕疣,念珠菌病,狂犬病,肺結核,艾 幫助網(wǎng)友:27117稱贊:671
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2018-02-19 15:16:59 我要投訴

      病情分析:
      手腳冰冷的主要原因是因為自律神經(jīng)的功能調節(jié)不順暢,血管變細引起、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩
      指導意見:
      宜調理陰陽平衡、調理氣機,使氣血運行通暢,內外條達。才能解決你的問題。多喝熱水,多運動,大活絡膠囊口服4周。
      

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