我12歲了，胸部有一塊硬硬的東西

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況來看，不用太大的擔心，還沒有到乳腺發(fā)育的年齡。
      指導意見：
      這種情況順其自然保持盡快，保證充足的睡眠，加強營養(yǎng)，多鍛煉身體就可以了。
      

      你好，根據(jù)您的描述，建議您應該及時去正規(guī)醫(yī)院進行檢查，一般來說，您現(xiàn)在還在發(fā)育期，等到發(fā)育成食熟就會有變化的，平時多吃蛋白質(zhì)高的食物。
      

      從你提供的資料來看，女性12歲，出現(xiàn)胸部包塊，需要考慮發(fā)育期改變，對于這種情況，暫時可以觀察，待青春發(fā)育期結束后就會恢復正常。
      
      以上是對“我12歲了，胸部有一塊硬硬的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為您服務，根據(jù)你的描述，你今年12歲，乳房還沒有完全發(fā)育。
      指導意見：
      你好，很榮幸為您服務，根據(jù)您的描述，你現(xiàn)在正處于青春期，正是生長發(fā)育的時候，乳房還有繼續(xù)生長發(fā)育的時期。
      

      你好，女孩最早的乳房脹痛，一般在9~13歲時發(fā)生，這時女孩的乳房開始發(fā)育，會有輕微的脹痛感。初潮后，隨著乳房的發(fā)育成熟，脹痛會自行消失。根據(jù)你的情況描述，女孩兒才12歲胸部剛剛發(fā)育，胸小是正常的。建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，飲食睡眠規(guī)律，不熬夜，保證充足的睡眠，飲食宜營養(yǎng)均衡，可積極參加身體鍛煉，多做擴胸運動。