我在去年九月上學(xué)過后不知是吃粗纖維過少和壓力大的原

      你好，根據(jù)你的描述，去年9月上學(xué)后，壓力大，營養(yǎng)不均衡，粗纖維補(bǔ)充少，大便干燥便血，考慮多為痔瘡，建議你每天晚上溫水坐浴，涂抹痔瘡膏，平時(shí)注意適當(dāng)運(yùn)動，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜水果，及富含纖維素的食物，多喝水。

      病情分析：
      你好，你有便秘的癥狀最好是通過飲食調(diào)理和鍛煉改善的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果，多喝水，早上空腹喝蜂蜜水，堅(jiān)持做快走或者是慢跑等有氧運(yùn)動就會改善的。