這周二的時(shí)候，被人當(dāng)作模特練習(xí)
健康咨詢描述： 這周二的時(shí)候，被人當(dāng)作模特練習(xí)，掌按脊柱，然后現(xiàn)在動(dòng)動(dòng)脖子，動(dòng)動(dòng)肩膀，就會(huì)有咔嚓咔嚓的關(guān)節(jié)聲，但是不疼，就是有聲音。這是怎么了？是頸椎脫位了嗎？還是？我有點(diǎn)怕怕的。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
根據(jù)你的情況描述，這個(gè)是沒有什么太大的問題的?？紤]，就是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的關(guān)節(jié)僵硬，這種情況下要注意休息，避免低頭，避免枕頭太高太軟，局部熱敷，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，打羽毛球，端正身體姿勢(shì)，尤其要避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)。
是我自己的問題嗎？不關(guān)推拿的事嗎？就是感覺自己腰背/頸項(xiàng)部都有關(guān)節(jié)響聲。不是推拿導(dǎo)致的嗎？
不需要推拿按摩的。這些關(guān)節(jié)響也是正常的，不要擔(dān)心。避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，這樣會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣的
不是……我的意思不是說因?yàn)殛P(guān)節(jié)響所以要推拿。我想問的是，是不是推拿造成的關(guān)節(jié)響。
過度的推拿按摩容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊的損傷，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，會(huì)產(chǎn)生一些彈響，但是適度的推拿按摩是有好處的。
那是不是說當(dāng)時(shí)的推拿沒有掌握好力度，或者說手法不對(duì)？然后導(dǎo)致我現(xiàn)在關(guān)節(jié)響聲？那要不要緊??？應(yīng)該怎么辦？都好幾天了。
有這種可能性，但是一般來(lái)講沒有什么問題的，也不需要特殊處理，主要是避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免低頭，避免枕頭太高太軟，按照我給你的建議進(jìn)行處理一下。
好的。謝謝。是不是休息幾天就會(huì)沒事了？
一般來(lái)講不會(huì)按摩幾下，就出現(xiàn)這種情況，最主要的還是要多注意平時(shí)的生活習(xí)慣，比如長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，看電腦之類的，多注意休息就可以了，沒有什么不舒服。
因?yàn)槭钦瓢矗€有可能按到勁椎了。我很怕。會(huì)不會(huì)有什么事
放心吧，不會(huì)有什么問題的，平時(shí)多注意，避免過度的推拿按摩
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好結(jié)合具體情況，一般這是有長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)影響引起骨頭生理性彈響情況，
指導(dǎo)意見：
建議這是有引起偶爾情況，所以不要太擔(dān)心，平時(shí)還需要多吃富含鈣豐富食物，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不頻繁引起沒事的，
是因?yàn)橥颇猛苽藛?？因?yàn)楝F(xiàn)在一動(dòng)就響，感覺很可怕。
嗯有一個(gè)一些影響，一般疼痛不嚴(yán)重可以自行恢復(fù)，沒事的
疼痛倒是沒有，就是一直有響聲。不會(huì)什么勁椎脫位啊什么的吧。
不會(huì)的的，適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)會(huì)有消退，
嗯呢。大概多久會(huì)好哇。都好幾天了。
如果有好幾日可以熱敷處理緩解看看，
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
