我手淫頻繁，感覺每天好累

      病情分析：
      頻繁的手淫會使生殖系統(tǒng)處于充血狀態(tài)，引起炎癥及性功能的減退。
      指導意見：
      現(xiàn)在要改掉手淫的毛病，自己不要有太大的心理負擔，可以做個全面的體檢。多參加社會活動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，和過度手淫，精神緊張，睡眠不好，有很大的關系。
      指導意見：
      建議改變不良的生活方式，早睡早起，多參加有氧運動。把精力放在學習和生活中。不要胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況與頻繁手淫是有一定關系的。
      指導意見：
      建議及時戒掉不良習慣，保持心情愉快，規(guī)律生活習慣，注意休息，可以吃中藥進行調理看看。
      
      以上是對“我手淫頻繁，感覺每天好累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！