大姨媽來了什么不應(yīng)該做應(yīng)該避免什么謝謝啦

      你好,月經(jīng)來了不能吃辣椒等刺激性食物和太涼的食物，不要跑步，不要蹦蹦跳跳，不要穿緊身褲。注意外陰衛(wèi)生，穿純棉內(nèi)褲。勤換衛(wèi)生巾。
      

      病情分析：
      一般來說是不能碰太多涼水的，也不能吃太多涼的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況也要注意，不要吃辛辣油膩的食物，一定要放松心情，不要過于運動。
      

      病情分析：
      你好，一般來說這種情況的話，比如說飲食睡眠都要注意
      指導(dǎo)意見：
      平時可以注意飲食，不要吃辛辣刺激的，寒涼性的食物，保持樂觀的心情。。。
      
      以上是對“大姨媽來了什么不應(yīng)該做應(yīng)該避免什么謝謝啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，月經(jīng)期間不應(yīng)盆浴，游泳，以免引起炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間避免生冷刺激性食物，注意個人衛(wèi)生，避免情緒波動，避免過于勞累，受涼。