有半年了吧，特別在意別人的眼光和想法

      病情分析：
      平時要調整好自己的心理狀態(tài)，保持平和的心情。遇事要想好的一方面，樂觀些。
      指導意見：
      每個人都不是十全十美的，多看到自己的優(yōu)點，努力的做好自己就行。沒有必要在意別人的眼光。
      

      病情分析：
      你的問題，考慮是中醫(yī)的思慮過度，傷心脾，引起的你目前的狀態(tài)？
      指導意見：
      我建議你吃一下中藥治療，可以吃人參歸脾丸治療2——3個月，就緩解了。如果你很嚴重，還可以找中醫(yī)開湯藥歸脾湯治療，也能治愈。
      

      根據(jù)您的描述，多考慮有心理障礙的現(xiàn)象，建議應在家長的陪同下及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診，結合您的具體情況積極給予相應的心理疏導治療。平時要注意調整好自己的心理狀態(tài)，不要有過重的心理壓力和負擔，避免過多注意他人，要訓練自己注意力集中?？梢宰鲆恍┳约合矚g的有益的事情，或者進行一些適度的運動讓自己的身心得以放松。
      
      以上是對“有半年了吧，特別在意別人的眼光和想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！