健康咨詢(xún)描述: 我的晚餐八寶粥熬制放入很多材料,紅綠黃黑豆等豆類(lèi),黑米小米糯米高粱等米類(lèi),近二十種米豆,還有大棗,核桃,板栗,山藥,地瓜,枸杞子,葡萄干,桂圓,蓮子,燕麥等...... 請(qǐng)問(wèn)我的這種熬制方法怎么樣?會(huì)不會(huì)有互相沖突而影響營(yíng)養(yǎng)吸收的情況? 請(qǐng)您指點(diǎn),謝謝。
首先你這個(gè)放的東西太多了,這些情況的話也不能說(shuō)明有相互沖突也不可能排除,沒(méi)有相互沖突,所以說(shuō),建議最好是不要這樣做,因?yàn)槟壳皝?lái)說(shuō),對(duì)這種情況缺乏研究,所以說(shuō)不要自己去嘗試,以免對(duì)身體造成傷害
你好!你的食物有溫?zé)?,寒涼的,如果你覺(jué)得這種搭配你比較能接受,也沒(méi)有關(guān)系的,但是我認(rèn)為也是沒(méi)有必要這樣搭配的,你可以經(jīng)常換口味,但是沒(méi)有必要一次放這么多種一起,影響口感,也有可以影響胃消化。
每種米豆的量不大,例如黑豆不到二十粒,板栗和核桃都是兩個(gè),就是地瓜的量相對(duì)大一些。每次飯后沒(méi)有消化不好或者腸胃不適的感覺(jué)。
可以這樣吃的,主要還是根據(jù)個(gè)人的喜歡的,不過(guò)這樣吃也不知道是那種味了。
你好,根據(jù)您提供的信息,目前在使用五谷熬粥,首先建議這種情況下可以多種食品搭配進(jìn)行熬制,同時(shí)沒(méi)有配伍禁忌,另外飲食上多吃新鮮蔬菜和適量的優(yōu)質(zhì)蛋白。
以上是對(duì)“我的晚餐八寶粥熬制放入很多材料”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
每種米豆的量不大,例如黑豆不到二十粒,板栗和核桃都是兩個(gè),就是地瓜的量相對(duì)大一些。每次飯后沒(méi)有消化不好或者腸胃不適的感覺(jué)。這個(gè)八寶粥是我的晚餐,午餐是蔬菜湯加一些雞肉或者其它肉類(lèi)調(diào)味,早餐是多種豆粉和燕麥沖水,加上開(kāi)水沖雞蛋加蜂蜜。哪方面沒(méi)有想到請(qǐng)指點(diǎn),謝謝。
建議多吃綠色蔬菜
病情分析:
你好,從你的描述來(lái)看,你的這種熬制的食材原料太多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般建議你以后不要這樣熬制,雖然沒(méi)有明顯的沖突,但是味道肯定不是很好,影響胃腸吸收。
請(qǐng)問(wèn)只是味道不好,其它沒(méi)有什么吧?
別的方面就是吃的時(shí)候每次不要太多,影響胃腸道的消化吸收。
每種米豆的量不大,例如黑豆不到二十粒,板栗和核桃都是兩個(gè),就是地瓜的量相對(duì)大一些。每次飯后沒(méi)有消化不好或者腸胃不適的感覺(jué)。
那就以后繼續(xù)喝,應(yīng)該沒(méi)有什么問(wèn)題。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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