預防強直性脊柱炎的辦法有什么

      你好！針對你的問題。你可以到當?shù)蒯t(yī)院正規(guī)治療，可以熱敷和理療腰部?？梢允褂美坠伲晴摅w的抗炎藥物，生物性制劑治療。同時也歡迎你有問題繼續(xù)追問我。
      

      你好！很高興為你解答！1.應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。
      3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害。
      4.慎防外傷，開車時一定系上安全帶，盡量不要騎機動車。
      5.在寒冷、潮濕季節(jié)中，更應防范癥狀復發(fā)。
      6.胃腸道及泌尿道的感染常誘發(fā)脊椎炎，故應該注意飲食衛(wèi)生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
      7.注意其他家族成員有無強直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應盡早就醫(yī)。
      

      你好，強直性脊柱炎，建議平時一定要保證良好姿勢。加強體育鍛煉，可以進行有氧鍛煉，如慢跑，瑜伽，游泳等。防止風寒的侵入，飲食要均衡健康。
      
      以上是對“預防強直性脊柱炎的辦法有什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況的話是一種與自身免疫、遺傳等有關(guān)系的疾病的，對身體的損害也是較大的。
      指導意見：
      目前的話得及時的進行身體的調(diào)理的。主要是避免著涼、勞累、適量的鍛煉身體的。好的生活習慣。
      

      病情分析：
      這種情況可能是有點強直性脊柱炎引起的癥狀，比較難受，應該積極綜合治療。
      指導意見：
      建議去大一點的醫(yī)院外科檢查治療比較放心，用一些藥物治療，手術(shù)治療或者理療治療，積極配合治療，忌辛辣食物及煙酒。
      

      你好，根據(jù)你的問題，建議堅持鍛煉身體可以增強抵抗力，提高防止風寒濕邪的能力。平時一定要注意防寒，防潮濕。一定要保持心情舒暢，精神愉悅。希望我的回答對你有幫助。