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2月1第一次通宵沒(méi)睡覺(jué)一晚

女 | 17歲 2018-02-12 15:48:44 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 2月1第一次通宵沒(méi)睡覺(jué)一晚,隔天熬夜到2點(diǎn)多,2月3之后開(kāi)始手腳冰冷到現(xiàn)在。而且腰彎下來(lái)就很疼,幾天后才緩解一些,臉色比較差。(以前一般都是晚上10,11點(diǎn)左右就休息的) 想知道是什么問(wèn)題,有什么方法改善

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

邵長(zhǎng)敏
邵長(zhǎng)敏 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于外科護(hù)理,患者圍手術(shù)期護(hù)理有豐富經(jīng)驗(yàn) 幫助網(wǎng)友:35105稱(chēng)贊:3
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2018-02-12 15:51:44 我要投訴

      你好像這種情況是由于過(guò)度勞累造成的身體抵抗力下降,腎虛的癥狀,建議你要堅(jiān)持熱水泡腳,同時(shí)注意增加營(yíng)養(yǎng),注意休息避免熬夜。
      

江小杰
江小杰 莆田學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,乳腺癌,急性乳腺炎,乳房腺瘤,甲狀腺瘤, 幫助網(wǎng)友:22315稱(chēng)贊:4
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2018-02-12 15:54:42 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這個(gè)只要注意休息一般都是可以改善的,不要熬夜上火,保證睡眠充足,多去運(yùn)動(dòng)鍛煉,不要辛辣煎炸油膩飲食,多吃水果蔬菜,保持大便通暢,不要便秘。
      

鄧明峰
鄧明峰 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家 幫助網(wǎng)友:11993
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2018-02-12 15:54:14 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述結(jié)合你的癥狀,你這應(yīng)該是氣血虛引起的,手腳冰涼,身體乏力,建議患者多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的,也可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)補(bǔ)。
      
      以上是對(duì)“2月1第一次通宵沒(méi)睡覺(jué)一晚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

代智勇
代智勇 靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,慢性心力衰竭,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:15922稱(chēng)贊:2
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2018-02-12 15:54:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是生活不規(guī)律,消化不良,脾胃濕熱引起的氣血不足,腎陽(yáng)虛癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)生活要規(guī)律,盡量不要熬夜,配合金匱腎氣丸,人參健脾丸或者補(bǔ)氣養(yǎng)血口服液調(diào)理試試。
      

張崇
張崇 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:12348稱(chēng)贊:1
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2018-02-12 15:57:38 我要投訴

      手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病癥,主要是心血管系統(tǒng)障礙和體寒造成。天氣一冷,就感覺(jué)全身發(fā)冷,手腳尤其冰涼的受不了,這種情況,就是中醫(yī)所說(shuō)的“陽(yáng)虛”,也就是一般所俗稱(chēng)的“冷底”或是“寒底”。手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙,就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送,造成手腳冰冷的情形??梢酝ㄟ^(guò)藥物、飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
      

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