肚子上的肉太多了，穿什么都不好看

      你好，在減肥的問題上，建議你不要應用任何的減肥藥物和保健品，因為這些產品中都可能含有激素，對你的身體造成傷害。建議你控制飲食，少進食高脂肪的食物，控制糖的攝入。同時要經常進行健康的有氧運動，比如說爬山游泳慢跑等。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，從您的年齡來看，最適合您的減肥方法是通過運動來減肥的，健康還可以增強身體的免疫力的
      

      你好：愛美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遺傳或脂肪代謝障礙等原因外主要與以下幾個不良習慣有關，一是長期大量飲酒，二是飲食不當，喜食高脂肪、高熱量的食物，如肉類，肥膩食物，燒烤，油炸食品等。三是缺乏運動，四是某些藥物所致，故而減肥建議從以上幾方面著手實現減肥的目的，不主張通過節(jié)食或是減肥藥其他減肥產品來減肥，那樣會給你健康帶來危害，得不償失，健康還是第一位的。
      
      以上是對“肚子上的肉太多了，穿什么都不好看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，孩子吃胖是由于飲食不注意控制，營養(yǎng)過剩，所以導致身上的贅肉較多，嗯，這個也是青春發(fā)育期間比較常見的一種現象，嗯，現在要讓孩子多注意鍛煉身體，飲食上控制一下，不能吃零食，正餐可以正常的吃。
      

      你好根據你提供的信息，首先要管住嘴，科學膳食多食維生素豐富的水果蔬菜，葷素搭配合理低脂飲食，多加強戶外活動，減少久坐時間，特別是飯后不要躺著或坐著不動，堅持運動，長期堅持下去會有意想不到的驚喜，健康減肥成功。
      

      你好，根據你所描述的情況，肚子上的肉太多，首先考慮到是吃過飯后久坐所引起的，應該適當加強運動，例如做呼啦圈運動以及仰臥起坐運動。在飲食上應該避免油炸膨化食品，多吃新鮮的蔬菜水果，保證大便通暢
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮可能是長期坐著引起的脂肪堆積。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鮮的蔬菜和水果，多喝白開水，堅持不懈的鍛煉瑜伽，慢慢的可以瘦下來的。
      
      以上是對“肚子上的肉太多了，穿什么都不好看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。建議你健康的減肥飲食，注意低鹽，低脂，低糖，高蛋白質，高維生素?？刂骑嬍晨偀崃康臄z入。建議適當多吃蔬菜和水果。配合合理的運動。