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腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生

男 | 56歲 2018-02-12 09:49:54 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生,大腿、大臀和肩部部分很疼,應(yīng)該適合做什么運動來減輕疼痛

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2018-02-12 11:32:10 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生,建議你做腰椎ct,明確診斷,可以通過牽引,按摩理療來緩解癥狀,平時可以做燕子飛的動作。注意腰部的保暖,防止腰部受涼,避免長時間的久坐或者久站。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-02-12 11:42:32 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述有腰間盤突出骨質(zhì)增生,都需要進行休息不能運動,局部熱敷理療,口服藥物珍寶丸,抗骨增生片,貼烏梢蛇活骨貼,祝你早日康復(fù)!
      

王光義
王光義 鄆城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦外傷,腦疝,顱腦損傷,腦腫瘤,頭顱血腫, 幫助網(wǎng)友:17817稱贊:20
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2018-02-12 11:29:56 我要投訴

      根據(jù)你提供的信息資料分析,你說的這個情況我考慮~這個疼痛的感覺應(yīng)該與腰椎間盤突出癥骨質(zhì)增生等等情況有關(guān)~建議首先注意采用牽引理療針灸按摩推拿等等方法處理,平時注意休息,避免過度活動勞累,避免過度彎腰,實在不行只能是手術(shù)
      
      以上是對“腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂志超
呂志超 唐山市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺源性心臟病,支氣 幫助網(wǎng)友:26395稱贊:5
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2018-02-12 11:42:01 我要投訴

      考慮腰椎間盤突出。建議:1避免勞累,彎腰及負重。2平時注意臥床休息。3完善腰椎正側(cè)位片或腰椎cT評估病情。4給予牽引理療對癥處理。
      

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2018-02-12 11:42:31 我要投訴

      根據(jù)你說的情況來看考慮是有腰椎間盤突出,椎體增生壓迫神經(jīng)根引起的癥狀,這種情況平時多注意保暖,避免受涼,多熱敷一下,可以口服點非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療一下
      

王斌
王斌 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對運動醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)治療,以及四肢骨折、脊柱疾病等具有 幫助網(wǎng)友:11173稱贊:2
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2018-02-12 11:43:08 我要投訴

      你好,從你描述的情況上看,建議保持正確的坐臥姿勢,避免久坐、久站、久蹲,臥硬板床休息,并行腰背肌鍛煉和頸部的保健操練習(xí)??梢钥诜鹛旄衲z囊。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2018-02-12 11:38:56 我要投訴

      病情分析:
      您好平時睡硬板床,而且減少過重體力運動同時需要,全身鍛煉才可以而且需要,及時消炎止痛!
      指導(dǎo)意見:
      考慮也可能肩周炎存在需要熱敷,和不斷儀器理療另外,需要多注意局部護理,和及時得到最基本的戶外鍛煉才可以。
      
      以上是對“腰椎間盤突出和骨質(zhì)增生”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

文丕林
文丕林 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)內(nèi)科,兒科,中醫(yī)婦科,月經(jīng)不調(diào),不孕不育 幫助網(wǎng)友:86109稱贊:153
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2018-02-12 11:44:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,你的情況考慮是腰椎突出等情況導(dǎo)致的壓迫神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見:
      建議下做一些適當?shù)倪\動,如散步,在床上躺著蹬自行車等,但需要注意不要腰部劇烈運動。
      

疾病百科| 腰椎間盤突出

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