健康咨詢描述: 孕五周,自從驗完血確認懷孕了之后,每天早上七點就會準時醒,醒完之后就睡不著了,之前都可以睡到8點多,是心理作用嗎?還是屬于失眠?
這種情況應該是可以理解的,應該也沒什么大的問題,因為畢竟懷孕可能會使人精神振奮一些,另外,如果睡到七點的話,如果入睡在12點之前的話,睡眠時間是充足的
你好,很高興為您服務。根據(jù)你的描述,你自從懷孕以后,早上7點鐘就會醒,只是比平常早起一個小時,這既不屬于失眠,也沒有什么心理作用,這是正常睡眠。
以上是對“孕五周,自從驗完血確認懷孕了之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
病情分析:您好,根據(jù)您的描述,您是孕早期,睡眠時間縮短了。
指導意見:這種情況是正常的現(xiàn)象,不是失眠,可能是對懷孕,和將來的孩子的想象興奮了神經(jīng)所致。放松,可以多看些孕期保健知識,和孩子出生后的早教養(yǎng)育知識等。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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