長期便秘有便意但解決不了天生消化不良不敢吃藥怕有依

      這種情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的，益生菌是可以考慮用的，有一定效果的，注意多吃點(diǎn)粗纖維的食物有好處的，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的
      

      根據(jù)你敘述的情況看，你長期的便秘，首先要改變飲食結(jié)構(gòu)。養(yǎng)成定時(shí)排便的規(guī)律，一定要學(xué)會(huì)捕捉變異。在排大便的時(shí)候要集中精力，不要分散。經(jīng)常的按順時(shí)針方向揉揉肚子。你一定不要久坐。

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性便秘可能是由于胃腸蠕動(dòng)慢或者是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用益生菌或者是乳酸菌素片，平時(shí)注意多喝蜂蜜水以及蔬菜水果，可以多喝酸奶。
      
      以上是對(duì)“長期便秘有便意但解決不了天生消化不良不敢吃藥怕有依”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，消化不良，腸道紊亂失調(diào)影響會(huì)有引起便秘，大便干燥等，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以配合雙岐桿菌三聯(lián)活菌片，果導(dǎo)片調(diào)節(jié)利于通便潤腸，還需要多喝些蜂蜜水有促進(jìn)作用，
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)引起便秘的原因很多：如蔬菜水果進(jìn)食較少、為了控制體重進(jìn)食較少、飲水少、缺乏運(yùn)動(dòng)，沒有養(yǎng)成規(guī)律排便的習(xí)慣等。緩解排便困難時(shí)可以通過開塞露納肛刺激排便，這樣不會(huì)形成依賴。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)日常生活中多攝入新鮮蔬菜水果、適當(dāng)飲水，養(yǎng)成每天清晨無論有無便意均去廁所排便的習(xí)慣，這樣養(yǎng)成習(xí)慣后才會(huì)逐漸的糾正便秘情況，這個(gè)過程比較漫長往往好幾個(gè)才會(huì)逐步糾正要堅(jiān)持下去。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況屬于脾胃不和引起的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不要熬夜，飲食搭配要合理，不要吃辛辣刺激性食物，可以經(jīng)常喝酸奶來改善。

      病情分析：
      你好，你說的情況，長期便秘消化不良，可以服用益生菌調(diào)理的，益生菌有調(diào)理腸胃的功效。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，多吃一些粗纖維食物，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善便秘消化不良的情況。
      以上是對(duì)“長期便秘有便意但解決不了天生消化不良不敢吃藥怕有依”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。便秘是件令人非常痛苦的事。可能和你胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)緩慢有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見：益生菌有維持腸道菌群平衡、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，可以適當(dāng)服用。但是結(jié)決便秘還有從根本上改善。飲食、運(yùn)動(dòng)、習(xí)慣三方面。