健康咨詢描述: 38歲,有糖尿病史,平時(shí)飲食不太均衡,吸煙,經(jīng)常肚子疼
您好,1.控制總熱量:特別是淀粉類、肉類、脂肪類等含熱量糖分較高的食品的綜合控制。
2.少量多餐。
3.高纖維飲食:多吃一些芹菜、菠菜、西蘭花。
4.飲食清淡:“清”是指低脂少油飲食,“淡”是指不甜不咸飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情分析,你是由于患有糖尿病,由于平時(shí)的飲食不太均衡,經(jīng)常有肚子疼的情況。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你應(yīng)該及時(shí)接受治療,不要吃含糖量高的食物,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
你好,看你敘述有糖尿病病史,飲食不均衡,還吸煙,血糖控制的好嗎?
指導(dǎo)意見:
建議你按時(shí)用降糖藥物,監(jiān)測(cè)血糖,注意嚴(yán)格糖尿病飲食,忌煙酒,適量運(yùn)動(dòng),最好可以去排查一下有無糖尿病并發(fā)癥,你經(jīng)常腹痛,最好做個(gè)腸鏡明確一下
以上是對(duì)“38歲,有糖尿病史,平時(shí)飲食不太均衡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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