我是一名16歲的初中女生

      孩子上初中，課業(yè)負擔(dān)重，學(xué)習(xí)壓力大，熬夜對于初中生確實很普遍，要想長高，建議加強體育鍛煉，均衡營養(yǎng)，多食新鮮的蔬菜及水果，多喝牛奶
      

      你好，根據(jù)您的問題描述，可以告訴你，人的身高是可以受遺傳，種族，疾病，內(nèi)分泌，運動和營養(yǎng)等多種因素影響的。您目前的情況可以通過合理增加飲食營養(yǎng)，適當(dāng)戶外鍛煉，保證充足的睡眠?？梢缘结t(yī)院檢測一下骨骺是否閉合，如果尚未閉合是有增高的空間的。
      

      病情分析：
      要想長高應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的啊
      
      以上是對“我是一名16歲的初中女生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！人體身高與遺傳有很大的關(guān)系，現(xiàn)在1.58長到1.70是不可能的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持樂觀情緒，避免精神壓力過大，避免熬夜，飲食宜多食富含鈣質(zhì)豐富的食物，注意多運動。
      

      病情分析：
      你好！身高與父母的遺傳因素和后天的營養(yǎng)、運動等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你16歲，還有長高的可能。建議你平時均衡營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶，多參加體育運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在16歲1米58，還是想要長的高一些。
      指導(dǎo)意見：
      18歲之前確實是還會再長一些的。建議平時多做運動，尤其是跳躍運動，另外注意補鈣，可以每天一包牛奶。注意營養(yǎng)攝入。